75 kg har vi gått ner tillsammans

När Wille och jag träffades var vi två helt olika människor än de vi är idag. Jag var väldigt deprimerad och drack i stort sett dagligen. Jag rökte över ett paket per dag och åt minst sagt onyttigt. Wille levde på minst 6 öl om dagen, satt mest framför tv:n och åt mest potatis, fett kött och väldigt feta såser. För att inte prata om allt godis. På det snusade han över en dosa per dag OCH rökte ett paket cigaretter. Ingen av oss mådde bra.

Wille före och efter

Detta ledde till att Willes vikt låg på 140 kg och min hade  gått upp till 72. Jag var inte jättetjock men har naturligt legat runt 50 kg, 72 var inte en vikt jag trivdes i. Ingen av oss hade en tillstymmelse till muskler och hade bara sönder våra kroppar dagligen istället för att bygga upp dom.

Jag före och efter

Efter vi flyttat ihop började Wille gå ner i vikt och jag gick väl upp mina sista kilon till 72. Jag åt ändå betydligt hälsosammare än Wille gjort förut och mycket av hans vikt försvann av att  han började äta mer som mig. (även om det var långt ifrån optimalt)

Tillslut nådde vi väl en nivå båda två där vi kände att vi inte orkade må dåligt längre. Vi ändrade våra kostvanor lite till åt det bättre och började träna litegrann. Både tappade i vikt men sen tog det väl stopp efter ett tag. Jag träffade Sid och efter att ha pratat i många timmar satte vi upp stora mål för mig.

Inte så välmående….

Med mina nyvunna kunskaper började jag och Wille vårt nya liv. Den stora förändringen blev de dagliga promenaderna. (Wille började anordna stegtävlingar), den tunga styrketräningen, kosttillskotten och avsaknaden av kolhydrater. Kilona började verkligen rasa.

Idag är vi två helt olika personer än var vi va då. Tillsammans gick vi ner 75 kilo tillsammans. Den största skillnaden är ändå inte utseendet utan hur vi förändrats. Två personer med vilja. Vilja att förändras, förändra andra, bygga upp kroppen och viljan att leva. Tillsammans har vi båda fått just ETT NYTT LIV.

Allt går men man får ändra om livet lite. =)

En läsare kom med ett bra tips som vi tänkte göra verklighet av. Vi framöver att blogga tillsammans. Ni kommer få följa Willes resa där han ska försöka bli av med ca 10 kilo till (trots ett allvarligt diskbråck). Min resa som kommer handla om att försöka hålla igång träningen och äta hälsosamt (inte så lätt kan jag lova) under min graviditet och sedan satsa på att tävla i Bodyfitness ett år efter graviditeten.

Nya tider- ny blogg! Nu kör vi!