Har du svårt att komma igång med din träning? Jobbar du bättre under press? Känner du att du behöver något som sparkar dig i röven för att få dig att gå upp till gymmet? Räcker du inte till din egen motivation? Gör som jag gjorde: Starta en blogg! Jag har alltid varit riktigt anti mot bloggar, och aldrig förstått poängen med att sitta och skriva för en massa människor vad man har för sig om dagarna? Varför inte skriva en dagbok som man gjorde när man var liten tänkte jag alltid. När Lina föreslog att att vi skulle skaffa oss varsin blogg skrattade jag åt hennes förslag. Jag var inte alls lika sugen som hon att starta en blogg. När vi sen började träna och hon efter träning satte sig vid datorn för att skriva vad hon gjort för övningar eller vad hon nu skrev, blev jag själv inspirerad att skriva. Inte för att någon annans skull utan för mig själv, att hålla koll på vad jag gjort för övningar, hur jag förbättrar mig och hur många reps och/eller viktökningar jag kan göra under en viss tid. Sagt och gjort så startade jag min egen blogg. När folk sen började läsa och kommentera den insåg jag att jag måste få resultat! Folk kan ju inte läsa samma sak hela tiden, dom vill ju se resultat på samma sätt som jag! Jag fick press på mig! Jag har alltid fungerat bäst under press! Jag förstår att inte alla är lika, och att press på vissa tvärtom påverkar negativt, men för mig var det perfekt! Dom dagar jag inte alls hade lust att ta mig upp till gymmet kunde Lina säga saker som: “tänk på dom som läser din blogg. Vad ska du skriva? Att du låg hemma och pillade navelludd hela kvällen?” Saker som det fick mig att dra mig upp till gymmet tätt följd av Lina! Visst, någon kommer säkert tänka att det inte var bloggen utan istället att jag hade Lina som fick mig upp till gymmet. Till viss del är det absolut sant, men inte fullt ut. Jag hade aldrig kommit igång utan Lina, men jag hade nog inte fortsatt på samma sätt utan bloggen! Att jag sen gick till “tjocktanten” för att väga och mäta mig fungerade på samma sätt. Det satte press på mig att få resultat.
tisdag 15 juni 2010
Blogga för resultat (wille)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar