tisdag 27 juli 2010

vikten av att starta dagen med en bra frukost

Jag har än så länge i graviditeten klarat mig utan helt tokiga cravings eller ett måste att äta 7 chokladkakor per dag. Men en grejj har jag bara inte klarat. Frukosten. Jag har haft ett absurt sug efter Oboy och mackor. När jag kommit upp på morgonen så har jag skakat i hela kroppen som en knarkare medans jag i nån slags trans brett mackorna och rört om oboyen. Haha, det är svårt att förklara men det har varit som abstinens.

Och det är väl  absolut inte hela världen att unna sig en kopp Oboy och en fullkornsmacka när man är gravid men jag funkar inte så. Börjar jag dagen så “onyttigt” så har jag jätte svårt att hålla det resten av dagen. Sockersuget sätter in direkt och den mentala biten är förstörd, det känns som jag redan förstört allting ändå.

Så nu ska jag alltså trotsa abstinensen efter min drog oboyen och börja dagen som jag VILL. Men gud va svårt, jag skojar inte när jag säger att det var lättare att sluta röka. Såhär såg min frukost ut idag iallafall:

frulle* Omelett gjord på 2 hela ägg+ 2 äggvitor,  ett par skivor rökt kalkon och paprika.

* Fruktsallad på äpple, kiwi och apelsin.

* En kopp chai te. Naturligt sött av alla kryddorna… mums….

Nu sitter jag och slänger i mig mitt favoritmellanmål; kesella lätt med bär och paranötter, det är som glass!

kesellabär Både chai teét och frukten samt kesellan med bär är perfekt när man är sådär desperat sötsugen! Nu finns det ju dessutom underbara färska jordgubbar och hallon att frossa i! Nu måste jag iväg och jobba, känns som det är det enda jag gör…. suck!

6 kommentarer:

  1. ohhhh mums. Men vem sa att det var LÅTT att vara gravid ; )?
    Jag igen äter havregrynsgröt med en lite klick smör och blåbär på från egen holme som jag plockat. Jag har fuskat bara under sommaren men det struntar jag just nu i för den 2augusti börjas det igen. Längtar redan till gymmet. Men inte så lätt när det har varit såå hett runt 30c på holmen måsta. Kram ha det bra

    SvaraRadera
  2. Vart har du köpt muggen? har lite dille på fina muggar och dina vill ja ha ;)
    bra blogg förövrigt bör jag tillägga!

    SvaraRadera
  3. Cathrine: Haha, nej, lätt är det verkligen inte men ändå mysigt... =)
    Liten paus från allt måste man ta bara man orkar komma tillbaka till rutinerna sen! Gud så gott med egna blåbär... mums! Låter som du har det bra iallafall! Njut på bara!

    Hny; Tack så jättemycket! =) De underbara kopparna är tyvärr inköpta på indiska för rätt många år sedan, jag har råkat haft sönder två stycken men älskar dom och vill ha fler men de finns inte kvar! =( Jag har också lite dille på fina koppar fast min man försöker stoppa de flesta inköpen.... ;-)

    SvaraRadera
  4. Vicky Christina Stillwell29 juli 2010 kl. 17:04

    men hallå Lina!! Finns det nte sockerfri Oboy här i Sverige!!! YUMMO!!! kanske inte nyttigt direkt, men det är ju lite bättre alternativ :P

    SvaraRadera
  5. Haha, tack gumman men det är inte grejjen så mycket att det är så onyttigt, som sagt- såklart jag kan få unna mig en kopp oboy när jag är gravid men jag behöver börja dagen riktigt perfekt för att må bra och fortsätt. Ja, jag är lite skum... =) men tack för tipset! Vi måste ses nu när du är hemma! kram

    SvaraRadera
  6. Vicky Christina Stillwell31 juli 2010 kl. 01:43

    åh nej du slutar med bloggen!! jag som följt dig så länge :( men din stackare, så hemskt att läsa om dina smärtor! jag jag är hemma nu, åker dock iväg på en till resa nu, men fr.o.m 19 augusti är jag hemma åtminstone ett år more or less till :) tänker på dig och vill verkligen se dig, hoppas att du mår bättre snart. pussar och kramar!

    SvaraRadera