Precis i början när jag blev gravid såg jag framför mig hur jag skulle bli under graviditeten. Glad, aktiv och vältränad men en perfekt kula till min för övrigt välmusklade kropp. HAHAHAHAHAHA, trodde jag ja!
Jag har haft det rätt jobbigt kroppsligt hittills i graviditeten vilket helt klart har hindrat mig från att träna som jag vill. I början var det ett extremt illamående som satte käppar i hjulet. Att spy 10 gånger per dag gör inte att man känner sig så sugen på att gå till gymmet kan jag lova! Tillsammans med lite illamående började få ruggigt kraftiga ligamentsmärtor som barnmorskan sa berodde på att jag va “för” vältränad. =) Nu har jag fått totalt träningsförbud pga mitt bäcken roterat helt åt helskotta. Detta är både pga graviditeten och en gammal skada. Var hos kiropraktorn förra veckan och bäckenet har roterat så mycket att vänster ben blev 3 cm kortare! Det säger kanske en del om hur ont jag har nu…. 
Sorry, det blev sjukt långt men jag är för trött för att korta ner det! =)
Men det skadar inte barnet då? Att träna alltså :S
SvaraRaderaHåller med ovanstående, är det inte farligt för barnet? Jag menar du har ju fått träningsförbud av en anledning, ta det försiktigt så att det inte händer något! Låter lite riskabelt.
SvaraRaderaTräningsförbudet är pga min rygg som är paj, och ingenting som ens kommer i närheten av att riskera mitt barn. Det är viktigast av allt och något jag aldrig skulle göra. Ryggen kanske läker lite långsammmare men ska försöka anpassa övningarna efter min skada. =) Mest kiropraktorn som inte gillar ordet fria vikter tror jag. får ju köra lite lättare.
SvaraRaderaSedan finns det ju simning ; )...... Hur många kg är lätta du tänkte att jobba med?
SvaraRaderaKram
Ja, simning är suveränt. Bara att det är så jävla dyrt. Får hoppas att det bli tillräckligt varmt i mälaren så jag kan simma där! =)
SvaraRadera