För mig har mat på senaste helt klart endast blivit ett bränsle för min kropp, ett hjälpmedel som för mig närmare mitt mål. Om det är ett sunt tankesätt eller inte kan diskuteras i evigheter. För mig är det det enda sättet som funkar för att jag ska kunna hålla kosten.
För förut har mat alltid varit en ren njutning. Jag stoppade i mig vad jag hade lust med och det jag var sugen på (många dagar ett par chokladkakor per dag). Kanske därför jag såg ut såhär förut? 
Jag försöker se på maten precis som bensinen är för bilen. Rent bränsle. Långsamma kolhydrater (snabba efter träning) , mycket protein och bra fetter när jag bygger muskler samt högvärdigt protein och bra fettkällor och grönsaker under diet.
Men jag älskar mat, mat är en passion för mig och på senaste har jag bara slängt upp den mängd och typ av mat min kropp ska ha på en tallrik utan att bry mig om smaklökarnas åsikt. =) Imorgon är jag LEDIG, HELT LEDIG (förutom pass på gymmet) så då ska hela dagen vigas åt att laga god mat den här veckan då jag känner att psyket börjar svikta när tallriken åker fram. Ligger ni inne på några grymma recept så dela gärna med er!
Hej Lina
SvaraRaderaJa visst är det roligt att ha snygga kläder så man känner sig lite biff på gymmet? Och sen att få alla uppmuntrande kommentarer. Kanske är vi alla lite smått utseendefixerade, bur i love it! =D
Jag la upp ett supergott recept på karrekotletter här i veckan. Enkelt och gott och man kan göra massvis utav det. Ta en titt om du känner för det.
Kram
Hej Ida! Haha, ja håller med helt och hållet! Haha, helt rätt!!
SvaraRaderaÅh, låter spännande, blir nog något jag får laga åt min man då jag är fake veg =) käkar fisk och kyckling men inte kött! Men kanske kan göra honom glad! Ska hursomhelst spana in receptet och din blogg lite extra nu när jag har tid! Kram