Musklerna (de förtvinade musklerna alltså) fick tydligen en superchock efter att behöva göra något på allt för länge! NU är jag precis tillbaka från gymmet efter att ha cyklat, promenerat, joggat samt kört sönder min mage i en dryg timme.
Har aldrig kunnat köra sönder magen då jag aldrig får nån riktigt bra känsla och aldrig blir riktigt slut i magen! Idag fick jag riktigt bra kontakt och blev heeelt trasig, sen pratade jag med fina Sid (www.fitnessguru.se) och skrattade så magen gjorde ännu ondare. Han är skev den killen men riktigt underbar. Det är han som hjälpt mig till min kropp. Jag körde boot-camp 4 veckor med honom 4 dagar i veckan och fick otroligt snabba resultat! Sjukt duktig pt och vän! Kolla in hans sida, om ni nånsin vill ha en pt är det garanterat killen ni ska ringa!
Det är Lördag kväll och jag vill ut och dricka öl, men istället sitter jag nu och dricker en proteindrink och käkar mitt jordnötssmör. Superspännande middag, verkligen! Lunchen va desto bättre, luchen va fan-fucking-tastic, jag älskade luchen!
Antagligen för att jag va så sjukt hungrig. Men den va såååå gooooooooooooooooood!!!!
Här är den iaf:
Imorse gick vi och tog en minipowerwalk, såhär kul va det! =)
Tog ett par foton på gymmet
Man kan lura kameran genom att vrida sig i en bättre vinkel.....
men jag ska visa den bittra verkligheten under tyget...
Inte så kul kanske.. Men jag bjuder på det!
Håll till godo och njut av ölen ikväll och drick en åt mig också!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar