Helt slut!

Jag är heelt slut.
Jag har varit uppe och haft möte med vår advokat inför hovrätten som vi ska upp i nu på måndag. Det är ett problem med grannarna som eskalerat ordetligt och de har varit vräkta sen snart ett år tillbaka men överklagat till hyresnämnden (där vi vann) och sen nu till hovrätten.... vi gick igenom allt som hänt under de tre åren vi bott här och nu är jag helt döende mentalt. Allt är så sjukt. Går inte att beskriva här.
Eftersom huvudet snurrade runt som fan så gick vi upp på gymmet och körde sönder oss.

Alltså... jag är så trasig så paj... Jag kan inte gå utan har mer eller mindre krypit runt hela dagen på grund av träningsvärken i mina ben som är ABSURD!
Jag blir så jävla arg på mig själv, jag har verkligen inte kunnat gå på flera dagar och kan darför inte bränna lika mycket kalorier... men timmarna tickar och månaden kommer snart vara slut men jag vill vill vill verkligen nå det här målet.
Men jag kan inte köra halvdant på gymmet, jag kan verkligen inte det. Jag lovade mig själv att ta det lugnare den här månaden (iaf med benträningen) för att kunna röra på mig ordentligt. Men nej, jag måste smälla på alla vikter det bara går och gärna försöka ta mer än killarna... =) Skitlarvigt men jag kan inte hjälpa det!
Hittade ett inlägg på Pauline Nordins blogg angående att ge järnet. Det säger allt.

"I did cardio this morning. Darn was it hard! I don’t “just do it”, i cannot, because I refuse to do those meaningless 45 minutes cardio sessions twice a day at a nice comfortable level where one can read a boring magazine to make time fly less like with cut wings. Nope, my workouts are like “run for your life” or ” cannot get more oxygen down to my lungs, come on INHALE supersuperINHALE!!!!” it’s watching the clock go down second by second, just one more little second and keep pushing, it’s huffing and puffin and finding a spot anywhere where I can focus on, it’s cannot drink, will lose the momentum, it’s just 3 more minutes, no can do, yes can do, want to do a personal best, just raise the little heart rate one more beat, come on, one more calorie to burn and you’re a WINNER!!!!!!!!!

And I slide down the machine and feel oh boy, aint gonna be better than this and the sweat is pouring down. Cannot walk, cannot talk. The protein shake is waiting for me. Oh those BCAAs,,,,

training good today. felt totally not wanting, but that’s how it is right now: no motivation. No motivation however does not mean I won’t do the work. work needs to be done. I will never rely on motivation. Too risky."


Jag ska skriva imorgon om fettförbränning powerwalks, intervallträning och fettförbränning. Ska börja skriva lite på det nu men sen måste sova.